Mindset & Motivatie

Zonder een goede mindset en vooral een goede motivatie kom jij nooit waar jij wil zijn. Als je naar je werk kijkt heb je dan bereikt wat je wil bereiken? Als dit niet zo is heb jij dan jouw plan al uitgestippeld om het te gaan bereiken en ben jij consistent in de dingen die jij hiervoor moet gaan doen, zoals studie, tijdschriften lezen voor jouw vak, bijscholingen voor jouw branche.

Dit geldt ook voor jouw lichaam, wil jij het veranderen, en jouw ideale lichaam creëren, dan moet je een plan van aanpak hebben. Je zal meer over voedingsstoffen (macro- en micronutriënten) gaan leren, je gaat leren wat je allemaal mag als je in ploegendienst werkt, je gaat leren wat jij voor jouw lichaam kunt gaan doen.

  • Inzichten
  • Herkenning
  • Sabotagegedrag
  • Waardering
  • Respect

Deze dingen komen voor bij mindset en motivatie, maar ook rust in lichaam en geest is heel belangrijk. Hoe kan ik reageren op een positieve manier? Positiviteit kost ons véél minder energie dan negativiteit. Wel krijgen we van positiviteit veel meer energie en dat is waar jij heel veel mogelijkheden uit kunt halen.

Wees duidelijk waar jij blij van wordt in je:

  • Leven
  • Doel(en)
  • Stappen
  • Vervolgtrajecten
  • Mogelijkheden

Voor een kennismakingsgesprek klik hier